求求你们了,别拿C罗和国足比了,压根就不是一个档次的。当然了,国足阵营里也有比较自律的球员,比如国足的老大哥郑智,在刚刚结束的亚冠比赛上,他不小心露了一把肌肉,快40岁了,身材依旧能打。遗憾的是,我们只有一个郑智。
一说起C罗,球迷的脑海中里肯定都是他无与伦比的进球能力,超炫的场上作战技巧,但是他最为人称道的是他非凡的职业素养和超乎寻常的自律水平,尤其是那一身腱子肉,让许多人羡慕不已。不久前,在度假的C罗一不小心又秀了一把肌肉,从照片上看,他的身上肌肉棱角分明,凹凸有致,没有一点儿赘肉。
看到C罗这个样子,想必没有多少人会想到他已经34岁了。就他这身材,放到五大联赛里足以吊打任何球员,其肌肉质量,高到超乎想象。其他优秀的国外球员都不必了,何况是一直被诟病的国足球员呢。所以,别拿中国球员与他比了,压根就比不了,可以说一个天上一个地下。白斩鸡什么的都不说了,已经被吐槽太多了。
当然了,这里需要说明一点,C罗之所以能拥有如此强悍的肌肉,完全和他不断地锻炼有关。不管是休赛期还是比赛期,C罗都一如既往地坚持健身,就算是去度假,他也会抽空健身。正是这样日复一日,年复一年地努力,他才拥有傲人的身材,才能保持超高的竞技状态。34岁了,还能在欧冠淘汰赛上力挽狂澜,还能在国家队比赛里上演帽子戏法,除了C罗,还有谁?
亲爱的国足球员们,不求你们有C罗的身材,只求能有人家一半努力,也够了。
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你好,
C罗的8块腹肌归功于其每天的严格锻炼和及其自律的饮食习惯,
C罗基本常年保持百分之7的体脂率,我们普通人在10到20左右,(肥胖者除外)
当然不可能人人都像C罗一样,我们国家队中还是有些身材不错的,
但是身材也是一种自律的体现,也难怪C罗能成为这么伟大的球星,
网上也会有报道说起吃麻辣烫喝啤酒,
的确这些饮食会对我们的身体有不利的影响,
但是我们总归也是要追求美好生活品质,偶尔一次的放纵也会接受。
我们国家队也有很多身材很好的球员,
也不能光去以身材来否定他们的辛苦付出,
最近国足还是越来越强了,
希望我们国足有朝一日能在世界杯上夺得一次冠军,
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