NBA球员常用的5种抛投其中一招韦德经常用

作者：全直播 | 发表于：2022-11-27 | 阅读：210次

抛投是职业球员常用的技巧，特别是小个球员，可以利用速度和灵活性，使用抛投躲开防守，进攻得分。

今天实用君就和大伙儿分享一下，职业球员常用的5种抛投。

一、欧洲步抛投

行进间或者攻防转换时，使用欧洲步甩开防守人，轻轻一抛的招式。这一招韦德经常用，对身体重心的控制很关键。需要注意的是，收球的瞬间要保护好球，做好抛投的准备，非持球手可以用以辅助。

二、运一步抛投

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所谓的运一步抛投，就是在防守人还没扑上来时，在罚球线附近快速出手抛投。这一招适用于挡拆后的突破，外线持球时可以做一个投篮假动作，会让你的突破更得心应手。

三、垫步抛投

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垫步抛投，是比赛中最常见的抛投之一。有一点需要注意，突破时要随时瞄准篮筐，尽量左右手都会抛投，外侧手的抛投会让对手很难防。

四、三步抛投

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类似于三步上篮的小抛投，训练中适当调高抛投的弧线，出手后做好手部的跟随动作，实战中会更加顺手。如果是在45度角以下的区域，建议使用打板抛投，成功率会更高一些。

五、同手同脚抛投

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很多小个后卫，突破到内线不敢出手，怕被封盖。这招同手同脚的抛投，看起来姿势有点别扭，却是面对大个防守的好招。左手出手的话，就用左脚启动，这样抛投会更顺畅。

要应用好抛投，需要平时投入大量的训练。

如果觉得教程有用，不妨分享给你的球友们，共同进步。

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