多少篮球梦被身高限制是你吗

昨天，2019篮球世界杯小组赛，中国男篮76-79惜败波兰

网友都大呼可惜，在最后时刻发球失误的周琦被网友猛批

作为中国篮协主席，看台上姚明的表情被网友做成表情包，纷纷转发。

在赛后的采访中，周琦表示，最后的失误，他有很大的责任，比赛已经结束，会全力准备下一场比赛

昨晚，中国男篮均发声，输了，一起扛

中国男篮，好样的!

鲁迅先生说过“真正的勇士敢于面对惨淡的人生，敢于直面淋漓的鲜血”，作为网民，我们也要有面对失败的勇气。

篮球运动员，都要求有高于常人的身高，平常生活中的180cm的身高，在篮球运动员里面都不够看。

从NBA中国官方网站获取449名现役NBA球员的位置，身高，体重，国籍等数据，身高基本都在190以上

当然什么事都不是绝对的，也有例外

NBA最矮球员

Thomas, Isaiah 托马斯, 以赛亚 凯尔特人 后卫 175 83.9 5 美国

Felder, Kay 菲尔德, 凯 骑士 后卫 175 79.8 0 美国

这两人都是175，这给了那些身高不够的篮球爱好者们很大的鼓励！身高不够也能进NBA。

在中国，身高有明显的地域差异，往往北方人较南方人高大，研究发现，在炎热潮湿的环境中，个头较矮的人体温上升较慢，且能够更有效率地降温。因此，生活在热带丛林中的 人，其身高会低于生活在草原地带的人。

小编大学的时候，学校基本都是来自全国各地的同学，班上的同学北方同学普遍比南方同学高。某次上课的时候，老师随机点名两个同学上黑板做题，两个同学都是男生，巧的是，一个180 ，一个160

多媒体教学，要做的是个填空题，180的同学提笔就在投影仪的上题的原地写上了答案，弄脏了投影布，160的同学升高不够，只能把答案写在黑板上了，老师看到后，啼笑皆非，表示很惆怅，让班长下课找方法弄干净。这两同学一个北方人，一个南方人，个高的北方人，个矮的南方人。

身高是人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素影响较大。有研究认为身高的遗传度最高可达80% ～90%，其余的20%~40%受环境的影响，主要是营养因素。先天条件充足的情况下（父母都不矮），加强营养是长高的必要条件，但同时应避免营养过度，防止因肥 胖过早发育。牛奶是增高食品，不仅可提高睡眠质量还有利于钙的吸收。

身高一般在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长。生长期儿童每晚11点前睡觉，每天睡眠时间：学龄期儿童不宜少于12个小时；中小学生不宜少于10个小时。 科学家经研究证实，机体的细胞增殖、生长发育，在睡眠时最为旺盛。控制儿童长高的生长激素以22时至凌晨2时为分泌 高峰时间，如果在此时段内没有睡眠或反复惊醒，就会影响生长激素的分泌。我觉得我没长高的，很大原因是小时候作业太多了。

体育锻炼也不能少，体育锻炼能加强全身的血液循环，使骺端软骨细胞得到充足的营养，加速骺端软骨细胞的增殖、骨化，使骨生长迅速，人体长高。

另外，研究发现,精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能，从而影响身高。保持良好的情绪对长高也很重要。

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